Lisboa +55

Programa regular de atividade física e saúde, que incentiva a adoção de um estilo de vida ativo e saudável. É orientado por profissionais de desporto, saúde e nutrição.

Público: residentes em Lisboa, a partir dos 55 anos

Atividades e duração: 10 meses, e desenvolve-se em 3 módulos:

  • atividade física – caminhada, dança, fitness, hidroginástica, pilates, yoga e tai chi
  • nutrição – consulta de nutrição e aconselhamento nutricional
  • literacia e educação em estilos de vida saudáveis – sessões de sensibilização sobre diferentes temas para grupos

Acesso: gratuito, no primeiro ano de inscrição, e decorre em diversos locais da cidade

Parcerias: Santa Casa da Misericórdia de Lisboa; Direção Geral de Saúde; Administração Regional de Saúde de Lisboa e Vale do Tejo; Juntas de Freguesia; Clubes; Associações; Centros de Dia

 +351 213 501 332
 dafd@cm-lisboa.pt

Poderá ainda contactar um dos locais LISBOA +55

Locais Contactos
Academia Recreativa da Ajuda
Rua Dom Vasco, nº 67 – Ajuda
Telf.: +351 213 637 264 Email: ajudamais55@jf-ajuda.pt
Casa da Cultura
Calçada da Ajuda, nº 234 – Ajuda
Telf.: +351 213 616 110 Email: ajudamais55@jf-ajuda.pt
Clube Atlético e Recreativo do Caramão
Praça do Caramão, nº 1400 – Ajuda
Telf.: +351 213 622 298 Email: ajudamais55@jf-ajuda.pt
Grupo Sport Chinquilho Cruzeirense
Rua do Sítio do Casalinho da Ajuda, nº 8 – Ajuda
Telf.: +351 213 632 825 Email: ajudamais55@jf-ajuda.pt
Mercado do Peixe
Rua Sub-chefe João Teodoro, nº3 – Ajuda
Telf. +351 213 616 110 Email: ajudamais55@jf-ajuda.pt
Pavilhão da Ajuda
Calçada da Tapada, pavilhão desportivo – Ajuda
Telf.: +351 218 170 143 Email: ccoelho_ccr@hotmail.com
Centro Cultural e Recreativo das Crianças do Cruzeiro e Rio-Seco
Rua José Magro, Pavilhão do CCR CCR - Alcântara
Telf.: +351 213 644 624 Email: ccoelho_ccr@hotmail.com
Centro Social e Paroquial de Alcântara
Rua Leão de Oliveira, nº 1 – Alcântara
Telf.:+351 213 635 615 Email: ccoelho_ccr@hotmail.com
Projeto Alkantara
Pátio da Cabrinha, nº4 – Alcântara
Telf.: +351 213 641 727 Email: ccoelho_ccr@hotmail.com
Centro Paroquial São João de Brito
Largo Frei Heitor Pinto, 8 – Alvalade
Telf.: +351 218 405 731 Email: andreia.fernandes@cpsjbrito.com
Grupo Dramático Ramiro
José
Rua João Villaret, 11 - Areeiro
Telf.: +351 217 973 856
Centro de Dia de Nossa Senhora da Pena Vila Serra – Calçada Santana - Arroios Telf.: +351 218 847 060 Email: mjoao.couceiro@scml.pt
Escola Secundária Maria Amália Vaz de Carvalho Rua Rodrigo da Fonseca, 115 – Avenidas Novas Telf.: +351 913 705 447 Email: luisbettencourtjudo@gmail.com
Pavilhão Desportivo das Avenidas Novas
Rua Sousa Lopes, nº 59 – Avenidas Novas
Telf.: +351 219 363 060 Email: geral@limiar.pt
Centro de Dia de São Bartolomeu do Beato
Rua D. Luís Coutinho, 56 - Beato
Telf.: +351 218 685 063 Email: patricia.duque@scml.pt
Centro Desenvolvimento Comunitário dos Loios
Rua Pedro José Pezarat – Marvila
Telf.: +351 218 365 000 Email: mjoao.teixeira@scml.pt
Centro Social e Paroquial São Domingos de Benfica
Casa Nossa Beco da Botica, 12 – São Domingos de Benfica
Telf.: +351 217 248 610 Email: luis.monteiro@jf-sdomingosbenfica.pt
Junta de Freguesia de São Domingos de Benfica Quinta da Alfarrobeira Rua António Saúde nº11 a 13 – São Domingos de Benfica Telf.: +351 217 248 610 Email: luis.monteiro@jf-sdomingosbenfica.pt
Clube Desportivo Alto do Pina - Complexo Desportivo Municipal do Casal Vistoso – R. João da Silva, 1900-098 Lisboa – Areeiro Telf.: +351 965 604 659
Email: cdap-2010@hotmail.com
Clube Estefânia
Rua Alexandre Braga, 24 A, 1150-004 Lisboa – Arroios
Telf.: +351 968 916 568
Email: estefania.clube@gmail.com
A Voz do Operário – Sociedade de Instrução e Beneficência
Rua Voz do Operário, 13, 1100-620 Lisboa – São Vicente
Telf.: +351 218 862 155
e-mail: vozoperario@vozoperario.pt
  Informação atualizada a 21 de outubro 2019